Qu’est ce que la naturopathie ?

Reconnue comme 3ème médecine traditionnelle mondiale par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), la naturopathie enseigne à vivre sainement, à prendre soin de soi.

Elle inculque une hygiène de vie optimum au travers de réglages alimentaires, d’un apprentissage de la gestion du stress, des activités physiques et respiratoires et de techniques de nettoyage de l’organisme à l’aide d’outils naturels : plantes, hydrolats, macérâts de bourgeons, huiles essentielles, réflexologie plantaire, hydrologie…

En tant que naturopathe, j’agis telle une éducatrice de santé avec pour mission : la prévention, la conservation et l’optimisation de la santé, grâce à un mode de vie plus sain et adapté à vous.

Je ne fais aucune pratique de diagnostic médical, les techniques proposées ne se substituent à aucun traitement médical. La naturopathie ne substitue pas à la médecine conventionnelle mais l’a complète.

Déroulement d’une consultation

• Lors d’une première consultation, j’apprend à vous connaître et établis un recueil d’informations autour de différents sujets : antécédents, alimentation, stress, activité physique, sommeil, cycle…

Cet échange basé sur l’écoute, la bienveillance et le non jugement nous permet de travailler ensemble à la création d’une réforme naturopathique qui vous est propre, afin de mettre toutes les chances de votre côté pour (re)trouver un état d’équilibre.

À la suite de la consultation, je vous adresse un programme personnalisé s’adaptant à votre mode de vie, avec des conseils portant autour de l’hygiène de vie, l’alimentation, la relaxation, la phytologie, etc.

• Lors des consultations de suivi, nous faisons le point sur les améliorations perçues et les changements mis en place. Nous abordons quels sont vos nouvelles priorités sur lesquelles vous voulez travaillez et j’adapte mes conseils par rapport à ceux-ci.

Un programme personnalisé d’hygiène vitale est toujours envoyé à l’issus de nos rendez-vous. De plus, je reste disponible pour échanger par mail ou par SMS/WhatsApp en dehors de nos rendez-vous pour tous renseignements nécessaires.

Comment prendre rendez-vous ?

Vous pouvez me contacter par téléphone au 06-09-44-17-68 ou par mail : mnau.naturopathe@gmail.com

Le corps possède en lui tout le potentiel pour se régénérer, il suffit de l’activer de façon à renforcer nos capacités naturelles de défenses.